Расписание для кожи
Состояние нашей кожи в течение дня постоянно меняется,также как и наше настроение)))
Это неудивительно, ведь по часам биологических ритмов живет весь организм
И чтобы правильно ухаживать за кожей, Вам просто необходимо знать ее "распорядок дня".
с 5.00 до 7.00
Неважно, спите ли Вы, просыпаетесь или только ложитесь после ночной вечеринки, Ваша кожа готовится к "трудовому дню".
.
Поэтому не следует наносить с утра питательную маску или супер активный крем: кожа, настроенная на защиту от внешних воздействий, не даст их компонентам проникнуть в глубокие слои... в это время она с благодарностью примет водные процедуры (особенно холодную воду, которая окончательно поможет ей "проснуться"). Контрастный душ в 6 утра идеальный выбор
7.00 до 8.00
-внимание! В это время повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они гораздо сильнее, чем, скажем, вечером. В этот час не следует экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно, если Вы - аллергик.
с 8.00 до 10.00
старайтесь в этот период не курить и не применять алкоголь.
Так что домой в выходные идем до 8)))как бы крыша и не просила остаться
Помните, что сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем сигарета, выкуренная в любое другое время суток. . Но вероятность аллергии постепенно снижается - можно смело наносить макияж.
С 10.00 до 12.00
Посмотрите в зеркало: пора припудрить нос! В полдень активизируется деятельность сальных желез, и кожа начинает блестеть. Обладательницам жирной кожи необходимо нанести матирующие (снимающие блеск) препараты. Они поглощают избыточный жир с поверхности кожи и регулируют ее выделение. Но, конечно, главная ваша союзница - рассыпчатая или компактная пудра. Здесь главное правильно подобрать тон. Кстати, если у Вас смуглая кожа хорошенько подумайте, прежде чем ее осветлять: на бледном лице блеск заметен сильнее.
с 13.00 до 15.00
Кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, а морщины кажутся более резкими, так что не назначайте на это время романтических свиданий. Проблему можно решить, если не средиземноморской сиестой, то хотя бы получасовым послеобеденным сном или прогулкой на свежем воздухе. Если Вам и такой отдых недоступен - посидите, немного расслабившись, и помечтайте.это всегда приятно))
с 15.00 до 17.00
Клетки кожи "закрываются", становятся практически невосприимчивыми к косметическим средствам. Эффективность крема, нанесенного на кожу в это время, снижается почти на 70%: у активных веществ практически нет шансов "достучаться" до клеток кожи. Поэтому в этот период не следует делать маску или планировать визит к косметологу.
с 17.00 до 20.00
После дневных стрессов кожа настраивается на восстановление. Это самое благоприятное время для ухода за собой. Чистка, маска, пилинг, лифтинг - все косметические процедуры дадут блестящий эффект. Главное - забыть о проблемах и полностью расслабиться. Если у Вас нет времени на такие "излишества", знайте - и простой питательный крем даст прекрасный результат. Не забудьте только в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
с 20.00 до 22.00
Организм настраивается на вывод накопившихся за день токсических веществ. Поэтому хороший эффект дадут баня или сауна: с потом выводится большое количество шлаков, а сами процедуры прекрасно расслабляют и подготавливают организм ко сну. Кстати, если Вы удалите отмершие клетки, потоотделение усилится. После бани увлажните кожу кремом или молочком. Иначе, потеряв большое количество влаги, она станет сухой и начнет шелушиться.
22.00
Хронобиологи утверждают: вся пища, съеденная после 22.00, обязательно отразится на Вашем лице - ухудшиться ее цвет, спровоцирует появление угрей. Дело в том, что поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пищеварительные ферменты, и тонус кишечника падает. В результате, пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами. Кстати, чтобы нейтрализовать эти токсины, выпейте перед сном стакан теплого молока или отвар трав.
с 22.00 до 5.00
Правы наши бабушки: час сна до полуночи равен двум часам сна после полуночи. В начале ночи происходит самое активное деление и восстановление клеток эпидермиса. Поэтому кожа прекрасно усваивает биологически активные, увлажняющие и питательные вещества, входящие в состав препаратов.
Состояние нашей кожи в течение дня постоянно меняется,также как и наше настроение)))
Это неудивительно, ведь по часам биологических ритмов живет весь организм
И чтобы правильно ухаживать за кожей, Вам просто необходимо знать ее "распорядок дня".
с 5.00 до 7.00
Неважно, спите ли Вы, просыпаетесь или только ложитесь после ночной вечеринки, Ваша кожа готовится к "трудовому дню".
.
Поэтому не следует наносить с утра питательную маску или супер активный крем: кожа, настроенная на защиту от внешних воздействий, не даст их компонентам проникнуть в глубокие слои... в это время она с благодарностью примет водные процедуры (особенно холодную воду, которая окончательно поможет ей "проснуться"). Контрастный душ в 6 утра идеальный выбор
7.00 до 8.00
-внимание! В это время повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они гораздо сильнее, чем, скажем, вечером. В этот час не следует экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно, если Вы - аллергик.
с 8.00 до 10.00
старайтесь в этот период не курить и не применять алкоголь.
Так что домой в выходные идем до 8)))как бы крыша и не просила остаться
Помните, что сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем сигарета, выкуренная в любое другое время суток. . Но вероятность аллергии постепенно снижается - можно смело наносить макияж.
С 10.00 до 12.00
Посмотрите в зеркало: пора припудрить нос! В полдень активизируется деятельность сальных желез, и кожа начинает блестеть. Обладательницам жирной кожи необходимо нанести матирующие (снимающие блеск) препараты. Они поглощают избыточный жир с поверхности кожи и регулируют ее выделение. Но, конечно, главная ваша союзница - рассыпчатая или компактная пудра. Здесь главное правильно подобрать тон. Кстати, если у Вас смуглая кожа хорошенько подумайте, прежде чем ее осветлять: на бледном лице блеск заметен сильнее.
с 13.00 до 15.00
Кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, а морщины кажутся более резкими, так что не назначайте на это время романтических свиданий. Проблему можно решить, если не средиземноморской сиестой, то хотя бы получасовым послеобеденным сном или прогулкой на свежем воздухе. Если Вам и такой отдых недоступен - посидите, немного расслабившись, и помечтайте.это всегда приятно))
с 15.00 до 17.00
Клетки кожи "закрываются", становятся практически невосприимчивыми к косметическим средствам. Эффективность крема, нанесенного на кожу в это время, снижается почти на 70%: у активных веществ практически нет шансов "достучаться" до клеток кожи. Поэтому в этот период не следует делать маску или планировать визит к косметологу.
с 17.00 до 20.00
После дневных стрессов кожа настраивается на восстановление. Это самое благоприятное время для ухода за собой. Чистка, маска, пилинг, лифтинг - все косметические процедуры дадут блестящий эффект. Главное - забыть о проблемах и полностью расслабиться. Если у Вас нет времени на такие "излишества", знайте - и простой питательный крем даст прекрасный результат. Не забудьте только в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
с 20.00 до 22.00
Организм настраивается на вывод накопившихся за день токсических веществ. Поэтому хороший эффект дадут баня или сауна: с потом выводится большое количество шлаков, а сами процедуры прекрасно расслабляют и подготавливают организм ко сну. Кстати, если Вы удалите отмершие клетки, потоотделение усилится. После бани увлажните кожу кремом или молочком. Иначе, потеряв большое количество влаги, она станет сухой и начнет шелушиться.
22.00
Хронобиологи утверждают: вся пища, съеденная после 22.00, обязательно отразится на Вашем лице - ухудшиться ее цвет, спровоцирует появление угрей. Дело в том, что поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пищеварительные ферменты, и тонус кишечника падает. В результате, пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами. Кстати, чтобы нейтрализовать эти токсины, выпейте перед сном стакан теплого молока или отвар трав.
с 22.00 до 5.00
Правы наши бабушки: час сна до полуночи равен двум часам сна после полуночи. В начале ночи происходит самое активное деление и восстановление клеток эпидермиса. Поэтому кожа прекрасно усваивает биологически активные, увлажняющие и питательные вещества, входящие в состав препаратов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий